Еспандер PowerPlay 4117 Power Band Чорна (5-14 кг) (PP_4117_(5-14kg))

Призначення: широко використовується для фітнесу, під час занять пілатесом та кросфітом. Простий інструмент, завдяки якому ви можете ефективно збільшити силу м'язів і поліпшити гнучкість суглобів. Його головною перевагою є універсальність — він ідеально підійде для різних видів тренувань: від силових тренувань і фітнесу до реабілітаційних вправ.

Екологічно чистий і довговічний: еспандер виготовлений зі 100% природного латексу, який має гарну еластичність і є антиалергенним.

Універсальний: за допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди. Це відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості.

Портативний: еспандер для підтягування та спротиву дуже компактний і легкий та майже не займає місця. Ви можете взяти його до робочої зони, тренажерного залу, парку тощо та займатися у будь-який час і в будь-якому місці.

Підходить для занять із реабілітації та відновлення. Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму.

Сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укріпленню й відновленню всіх груп м'язів. Використовуючи гуму для тренування, ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а й рухи в цілому.

Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в об’ємі та не перекачує.

Щоб ефективно тренуватися з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження, нанесені на петлю й упаковування. Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друге — при подовженні на 150 см.

Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто.

Гумові петлі від компанії PowerPlay, крім паверліфтингу та важкої атлетики, можуть застосовуватися для:

• тренувань на швидкість і спритність
• стрибкових тренувань
• розвитку підривної сили та швидкості
• аеробіки
• розтяжки
• розминки
• армреслінгу
• опановування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях)