Вітамінно-мінеральний комплекс Trace Kreatyn s elektrolytamy, bez vkusa, Hydro Pak, Creatine+Electrolytes, (TMR74008)

Властивості продукту:

• Підтримує комфортний стан м'язів
• Сприяє відновленню м'язів після фізичних навантажень
• Підтримує високий рівень енергії та життєвого тонусу

Інструкція із застосування: Креатин з електролітами, без смаку, Hydro Pak, Creatine+Electrolytes, Trace, 201 гр

Змішайте 2 мірні ложки (6,7 г) з 240-350 мл води, залежно від смакових уподобань. Залежно від фізичної активності, можна приймати додаткові порції.

Основні переваги: Креатин з електролітами, без смаку, Hydro Pak, Creatine+Electrolytes, Trace, 201 гр

Це поєднання креатину з електролітами, що сприяє максимальній продуктивності. Креатин - амінокислота, яка міститься в м'язах і мозку, вона піклується про ваші м'язи під час тренувань та відпочинку. Електроліти містять усі необхідні мінерали для підтримки імунної системи, життєвих сил, енергійності та витривалості активного організму.

Для чого корисний: Креатин з електролітами, без смаку, Hydro Pak, Creatine+Electrolytes, Trace, 201 гр

Креатин – один із найпопулярніших та вивчених продуктів у галузі спортивного харчування. Креатин надходить у наш організм через такі продукти харчування, як риба та м'ясо. Після складних процесів у нашому органімзі ці продукти перетворюються на енергію та відкладаються у вигляді АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ повинен постійно проводитися, щоб забезпечувати достатню кількість енергії для функціонування м'язів. Додатково приймаючи креатин, ми допомагаємо організму збільшити кількість енергії. Креатин використовується і в медицині, часто призначається при лікуванні атрофії м'язів та нейром'язових розладах, для зміцнення серцево-судинної системи та багато іншого.

Електроліти допомагають транспортувати креатин у м'язові клітини, підтримуючи ріст м'язів, витривалість та відновлення. Комплекс застосовується для підвищення вашої продуктивності, а також для забезпечення оптимального рівня гідратації та нормальної роботи мозку. Збалансована формула усуває відчуття втоми та повільності, підвищує імунітет та вироблення енергії, що сприяє більшій активності і при заняттях спортом, і у звичайному активному ритмі.

Противопоказания: Креатин з електролітами, без смаку, Hydro Pak, Creatine+Electrolytes, Trace, 201 гр

Продукт протипоказаний особам із алергією або підвищеною чутливістю до будь‑якого з його компонентів. Використання рекомендується лише після консультації з лікарем у період вагітності, грудного вигодовування або планування вагітності.

Також слід дотримуватися обережності при наявності хронічних захворювань або одночасному прийомі лікарських засобів. Перевищення рекомендованої дози може призвести до дисбалансу електролітів. Слід уникати прийому за 2-3 години до сну через можливий вплив на сон.

Креатин не слід використовувати без консультації з лікарем, особливо якщо ви неповнолітні – рішення про прийом добавок має ухвалюватися разом із батьками та медичним фахівцем. Засіб протипоказаний при індивідуальній непереносимості компонентів. З обережністю його застосовують людям із захворюваннями нирок або тим, хто має ризик порушень їхньої роботи, оскільки креатин може збільшувати навантаження на ниркову систему.

Також слід бути уважними тим, хто має проблеми з водно-сольовим балансом, приймає діуретики або перебуває на спеціальних дієтах, що впливають на рівень гідратації. Креатин може затримувати воду в організмі, що не завжди підходить людям із певними хронічними станами. Не рекомендується поєднувати добавку з іншими спортивними продуктами без узгодження з лікарем, щоб уникнути надмірного навантаження на організм. Не перевищувати рекомендовану дозу. Зберігати у недоступному для дітей місці.

Наукові дослідження: Креатин з електролітами, без смаку, Hydro Pak, Creatine+Electrolytes, Trace, 201 гр

Maughan RJ et al., 2022, Medicine & Science in Sports & Exercise

Рандомізоване дослідження за участю здорових дорослих показало, що напої, збагачені електролітами, покращують гідратацію порівняно з простою водою. Учасники, які вживали електролітні напої, підтримували об’єм рідини в організмі ефективніше.

van Slyke et al., 2014, Journal of Applied Physiology

Дослідження продемонструвало, що додавання натрію та калію до напою після дегідратації зменшує втрату рідини через сечовиділення. Учасники, які отримували електролітні розчини, краще утримували воду в організмі.

Buford et al., 2007, Journal of the International Society of Sports Nutrition (Position Stand)

Цей авторитетний огляд підтверджує, що креатин моногідрат є найбільш ефективною ергогенною добавкою для збільшення високоінтенсивної тренувальної потужності шляхом поповнення запасів фосфокреатину (PCr) у м'язах.

Rae et al., 2003, Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences

Це дослідження продемонструвало, що добавка креатину значно покращує когнітивні функції (зокрема, робочу пам'ять та швидкість обробки інформації) у суб'єктів, які перебували в умовах позбавлення сну та розумового стресу.

Greenwood et al., 2003, Clinical Journal of Sport Medicine

РКД підтвердило, що добавка креатину знижує маркери пошкодження м'язових клітин та прискорює загальне відновлення після інтенсивних тренувань, а також сприяє зниженню частоти м'язових судом.

***Не є лікарським засобом.