Вітамінно-мінеральний комплекс Thorne Кальцій та магній малат, Calcium-Magnesium Malate, 240 капсул (THR00671)

Властивості продукту:

Підтримує здоров’я кісток, хрящів і суглобів. Допомагає підтримувати щільність кісток. Сприяє регенерації хрящової тканини. Сприяє підтримці позитивного настрою та емоційної рівноваги. Підтримує нормальну роботу нервової системи. Сприяє зміцненню серцево-судинної системи. Сприяє підвищенню концентрації уваги. Підтримує високий рівень енергії та життєвого тонусу. Підтримує пам’ять. Підтримує здоров’я сечостатевої системи.

Інструкція із застосування: Кальцій та магній малат, Calcium-Magnesium Malate, Thorne, 240 капсул. Приймайте по 1 капсулі тричі на день або за рекомендацією лікаря.

Основні переваги: Кальцій і Магній поєднують у собі два важливі мінерали, які працюють разом і впливають на безліч життєво важливих аспектів людського організму. Препарат Thorne пропонує співвідношення мінералів 1:1. Форма малата — це з’єднання мінералів та яблучної кислоти. Така формула містить високозасвоювану форму кальцію та магнію, яка починає діяти негайно.

Для чого корисний: Кальцій забезпечує організму цілий набір різноманітних харчових елементів, які зміцнять ваші кістки, а також відновить правильну структуру хрящів та суглобів. Цей мінерал широко застосовується як профілактика та лікування остеопорозу та остеохондрозу. Разом з магнієм кальцій сприяє виробленню енергії у клітинах, відновленню та підтримці функцій нервової системи. Обидва ці мінерали підтримують здоров’я серця і легень, а також сприяють розслабленню м’язів; вони необхідні для підтримки правильного балансу рідини в організмі. Також магній сприяє згортанню крові та прискоренню її циркуляції по тілу. Це означає, що цей мінерал має важливе значення для стабілізації серцево-судинної системи та головного мозку.

Протипоказання: Не використовувати під час вагітності або грудного вигодовування без консультації лікаря. Протипоказано при індивідуальній непереносимості компонентів продукту. З обережністю слід застосовувати людям із гіперкальціємією, каменями у нирках, саркоїдозом або іншими станами, що можуть супроводжуватися підвищеним рівнем кальцію в крові. Окрему увагу слід приділити тим, хто приймає тіазидні діуретики, препарати вітаміну D чи ліки, що впливають на обмін кальцію, оскільки можливе посилення їхньої дії. Не перевищувати рекомендовану дозу. Зберігати у недоступному для дітей місці.

Наукові дослідження:

• Miller et al., 2000, The American Journal of Clinical Nutrition Це дослідження та пов’язані з ним огляди підтвердили, що кальцієві солі, зв’язані з органічними кислотами (як-от малат або цитрат), значно краще засвоюються організмом, ніж неорганічний кальцій карбонат. Це особливо актуально для людей зі зниженою кислотністю шлунка, оскільки малат не вимагає високого рівня HCl для розчинення та всмоктування.

• Reid et al., 2013, The American Journal of Clinical Nutrition (Метааналіз) Цей метааналіз рандомізованих контрольованих досліджень (РКД) був зосереджений на довгостроковому прийомі кальцію. Аналіз підтвердив, що регулярна добавка кальцію значно підвищує мінеральну щільність кісток (BMD) у різних ділянках скелета (зокрема, у стегні та хребті). Підтримка BMD є основною стратегією профілактики остеопорозу.

• Bischoff-Ferrari et al., 2005, JAMA Це високоцитоване систематичне дослідження показало, що кальцій працює синергічно з вітаміном D. Дослідники дійшли висновку, що лише комбінований прийом кальцію та вітаміну D значно знижує ризик переломів (особливо невертебральних) у літніх людей, підкреслюючи, що обидві речовини є незамінними для досягнення клінічного результату.

• Walker et al., 2003, Magnesium Research Це дослідження безпосередньо порівнювало біодоступність магнію цитрату з іншими поширеними формами (наприклад, оксидом). Дослідження підтвердило, що магній цитрат значно краще засвоюється організмом і ефективніше підвищує рівень магнію в сироватці крові та сечі. Це пояснюється тим, що цитрат підвищує розчинність магнію в кишківнику.

• Kass et al., 2012, The American Journal of Hypertension (Метааналіз) Цей метааналіз рандомізованих контрольованих досліджень (РКД) був зосереджений на кардіоваскулярному ефекті магнію. Було встановлено, що добавка магнію (в цілому, включно з цитратом) значно знижує як систолічний, так і діастолічний артеріальний тиск у людей з гіпертензією. Магній діє як природний блокатор кальцієвих каналів та покращує функцію судин.

• Pouteau et al., 2018, PLoS One Це клінічне дослідження продемонструвало, що добавка магнію знижує показники стресу та симптоми тривожності у людей із субклінічним дефіцитом магнію. Магній є ключовим мінералом, який модулює активність ГАМК (головного заспокійливого нейромедіатора) та нормалізує гіпоталамо-гіпофізарно-наднирникову вісь (HPA-axis) — систему стресової відповіді.

Не є лікарським засобом.