Книга Присутність. Як спрямувати свої сили на досягнення успіху - Емі Кадді Vivat (9789669427243)

Код: U0803700 Артикул: 9789669427243 Бренд: Vivat

156 ₴

Очікується надходження з 09.11 — можна замовити

Гарантія: 0 міс.
Наявність оновлено: 11:26, 29.10
Країна: Україна

Саморозвиток та мотивація, Емі Кадді, 18+ років, українська, обкладинка - тверда

Характеристики

Категорія	Саморозвиток та мотивація
Жанр	персональні трансформації
Автор	Емі Кадді
Перекладач	Оксана Ліпська
Вік	18+ років
Мова	українська
Обкладинка	тверда
Ілюстрації	немає ілюстрацій
Папір	офсетний
Рік видання	2018
ISBN	978-966-942-724-3
Кількість сторінок	384
Формат книги	105 x 205 x 35 мм
Вага	145 г

Опис

Вважаєте, що позбутися тривоги й безглуздих передчуттів у стресових ситуаціях неможливо? Мрієте навчитися впевнено долати перешкоди, вірити у власні сили, радіти життю й контролювати своє тіло?

Емі Кадді, відомий фахівець із соціальної психології, авторка цікавих праць із психології та розвитку особистості, розповідає, як навчитися «бути присутнім»:

• Як позбутися сумнівів у собі й навчитися слухати?

• Як усвідомити власну силу й навчитися контролювати своє тіло?

• Як стати господарем свого життя й досягти життєвих вершин?

• Як працювати над собою, щоб змінитися самому й змінити життя на краще?